使用塔羅牌來推測前任的心理狀態或想法，是一種占卜的方法。這種方法雖然不能提供絕對準確的答案，但可以通過塔羅牌的象征意義和直覺，幫助你理解前任可能的感受或想法。下面是一些建議，你可以根據自己的問題選擇相應的牌陣。

1. 單張牌牌陣

最簡單的方式是抽取一張牌來代表前任當前的心理狀態。這張牌可以反映出他們對你們關系的態度、情感狀態或是對未來的看法等。

2. 三張牌牌陣（過去-現在-未來）

• 第一張牌：代表前任與你的過去關系。
• 第二張牌：代表他們現在的心理狀態。
• 第三張牌：代表他們對未來的看法或態度。

3. 五張牌牌陣（自我-對方-關系-外部影響-潛在發展）

• 第一張牌：代表你自己在關系中的位置或感受。
• 第二張牌：代表前任在這個關系中的位置或感受。
• 第三張牌：代表你們之間的關系現狀。
• 第四張牌：代表外界因素如何影響這段關系。
• 第五張牌：代表潛在的發展方向或未來的可能性。

抽取和解讀：

1. 洗牌：將塔羅牌充分洗勻，集中你的注意力于想要了解的問題上。
2. 切牌：讓朋友幫你切牌，或者自己切，這一步驟有助于隨機性。
3. 抽取：根據所選的牌陣抽取相應數量的牌。
4. 解讀：每張牌都有其獨特的含義，結合牌的位置及其與其他牌的關系進行解讀。同時，也要注意結合自己的直覺來理解這些信息。

請記住，塔羅牌占卜更多是一種工具，它可以幫助我們更好地理解自己和他人，但它并不能預測未來或改變現實。最重要的是保持開放的心態，并以積極的態度面對生活中的變化。