塔羅牌是一種用于占卜和心理指導的工具，通過解讀牌面上的符號和圖像來為提問者提供關于未來的洞見或建議。如果你對近期的運勢感到好奇，想要通過塔羅牌來獲得一些指引，可以按照以下步驟進行一次簡單的自我占卜：

1. 準備：選擇一個安靜、舒適的環境，確保自己能夠集中注意力。洗牌前，先深呼吸，放松心情，將你想要了解的問題（例如“我近期的整體運勢如何？”）清晰地在心中默念。

2. 洗牌：雙手握住塔羅牌，輕輕洗牌，同時在心中持續想著你的問題。這個過程可以幫助你與牌建立連接，讓牌更加敏感于你的能量和需求。

3. 切牌：洗完牌后，將牌堆放在桌面上，用非主導手從中間切開，然后將上面那部分放在下面，完成切牌動作。

4. 抽牌：從頂部開始，抽取三張牌，分別代表過去的影響、現在的狀況以及未來的趨勢。每張牌都可以根據其正位或逆位的位置來解讀不同的意義。

5. 解讀：查閱塔羅牌的含義，結合自己的直覺來理解這三張牌對你個人情況的啟示。記住，塔羅牌提供的是一種可能性，而非絕對的命運。最終的選擇和行動仍然掌握在你自己手中。

6. 記錄：將這次占卜的過程和結果記錄下來，過一段時間后再回顧，看看實際情況是否與牌面所顯示的趨勢相符，這樣也有助于提升你的解讀能力。

值得注意的是，每個人對塔羅牌的理解和感受都是獨一無二的，因此最重要的是找到一種方式，讓你能夠通過這種方式更好地了解自己，做出積極的改變。如果你是初學者，可能需要一段時間的學習和實踐才能更準確地理解和運用塔羅牌。希望這些建議能幫助到你！