給郭姓或姜姓的孩子起名時，可以參考以下原則和建議：

1. 選擇有美好寓意的字：比如“明”（光明）、“智”（智慧）、“勇”（勇敢）、“強”（堅強）等。

2. 結合五行八字：根據孩子的出生年月日時，推算出其五行屬性，選擇與之相生的字。

3. 考慮音韻美感：名字的發音要悅耳動聽，避免拗口難讀。

4. 避免重復：盡量不要使用過于常見的名字，以免孩子在同齡人中重名過多。

5. 家族傳統：如果家族中有特別喜歡的名字或者家族傳統，也可以考慮保留。

6. 簡潔易記：名字不宜過長，一般2-3個字為宜，便于記憶和書寫。

郭姓男孩取名示例： 郭明軒、郭俊豪、郭天宇、郭澤宇、郭瑞霖、郭晨曦

郭姓女孩取名示例： 郭欣怡、郭詩涵、郭語晨、郭婉婷、郭思穎、郭雨晴

姜姓男孩取名示例： 姜博遠、姜銘軒、姜浩宇、姜天佑、姜嘉誠、姜浩然

姜姓女孩取名示例： 姜婉婷、姜夢琪、姜詩涵、姜語晨、姜思雨、姜雅萱

請注意，以上僅為部分示例，并非完整名單。您可以根據上述原則結合個人喜好為孩子起名。希望對您有所幫助！